Боль в пояснице

Почему болит поясница?

Лечение поясницы нередко назначают при наличии мышечного спазма, дисковой грыжи, протрузии позвоночных дисков. Но это только вершина айсберга! Первопричиной проблемы являются:

• Длительное пребывание в статическом положении – вызывает миозит и судорожный синдром;
• Неправильная осанка, плоскостопие – сильно зажимает мышцы, приводит к ущемлению нервных окончаний, смещению позвонков;
• Ожирение любой степени – повышает нагрузку на суставы, вызывает износ хрящевых тканей, способствует развитию остеохондроза;
• Воспалительные заболевания суставов;
• Нарушение целостности костных и хрящевых тканей – может быть вызвано травмами и естественным старением организма;
• Защемление нервных окончаний в позвонках – часто развивается на фоне грыжи;
• Неврологические патологии, затрагивающие мышечно-связочный аппарат;
• Проблемы в работе определенных внутренних органов.

К числу возможных факторов, из-за которых может болеть спина, относятся и чрезмерные физические нагрузки, сочетающиеся с резким напряжением мышц. В большинстве случае такая активность заканчивается растяжениями, микротравмами и дегенеративными процессами, которые постепенно приобретают хроническую форму.

Ни одно заболевание не развивается само по себе - если вас беспокоят неприятные ощущения, нужно найти их причину. Сделать это самостоятельно никак не получится – постановкой диагноза и назначением лечения должен заниматься квалифицированный доктор, имеющий большой опыт работы в области ортопедии.

Когда нужно срочное обращение к врачу?

Многие из нас пытаются отложить визит к врачам «на потом». Но есть ситуации, при которых нужно срочно записаться на консультацию в центр лечения спины. Речь идет о следующих сопутствующих симптомах:

• Непроизвольная дефекация или мочеиспускание;
• Выраженное ограничение в движениях суставов, расположенных в позвоночном столбе, а также верхних и нижних конечностях;
• Снижение чувствительности;
• Нестандартное покалывание в руках и ногах;
• Ухудшение общего состояния – слабость, температура, постоянные или периодические боли.

Методики лечения

Врачи клинико-реабилитационного центра Viamedis используют несколько методов лечения, каждый из которых имеет определенные особенности.

Физиотерапия

Распространенный метод, предполагающий воздействие на больные участки электрофорезом, магнитным полем, ультразвуком. Процедуры отличаются высокой эффективностью, небольшим количеством противопоказаний, а также практически полным отсутствием осложнений.

Мануальная терапия и массаж

Лечение спазма мышц спины не обходится без массажа и мануальной терапии, главной задачей которой является снятие отечности, улучшение кровообращения, расслабление мышц. Главное, не забудьте пройти инструментальное обследование позвоночника и придерживаться всех рекомендаций специалиста.

ЛФК

Обязательное условие для полноценного питания и сохранения здоровья позвоночника и других элементов опорно-двигательного аппарата – регулярная и достаточная физическая нагрузка. Костная и хрящевая ткани не имеют собственных кровеносных сосудов, а питание получают благодаря кровеносным и лимфатическим сосудам в мышцах. Именно поэтому лечебная физкультура оказывает оздоровительное действие на весь организм в любом возрасте и усиливает эффект других терапевтических методов.

ЛФК при болях в пояснице:

• Усиливает кровообращение.
• Улучшает обмен веществ и питание костной и хрящевой тканей.
• Уменьшает боль благодаря снятию спазмов в мышцах и их растяжению.
• Уменьшает нагрузку на позвоночник и суставы, замедляя их износ и деформацию благодаря укреплению мышц, поддерживающих позвоночник.
• Нормализует работу внутренних органов.
• Улучшает самочувствие в целом.